Einfach zum Nachmachen ……
Tanken Sie Kraft bei Freunden und Familie – nehmen sie sich Zeit – es ist wieder Wochenende!
Im Freundeskreis und in der Familie kann man am besten den Stress abbauen. Hier kann noch offen Unmut oder Freude ausgelebt, Anregungen eingeholt bzw. erteilt sowie ein starkes Verbundenheitsgefühl entwickelt werden. Unter verständnisvollen Freunde werden die größten Stressfeinde gepflegt: die Gelassenheit und die Ausgeglichenheit. Überlegen Sie noch heute, was sie am Wochenende gemeinsam unternehmen wollen!
