Einfach zum Nachmachen ……
Geniessen Sie den Moment!
Bleiben Sie mit Ihren Gedanken im Hier und Jetzt. Meist ist ihr Kopf irgendwo in der Zukunft oder in der Vergangenheit. Sie wälzen Probleme und gehen schwierige Situationen immer wieder in Gedanken durch. Dabei verpassen Sie die Dinge, die Sie in diesem Moment glücklich machen könnten.
