Einfach zum Nachdenken …… Versuchen Sie, positiv zu denken! Positives Denken wirkt sich auf ihre Gesundheit, auf ihr psychisches Wohlbefinden, auf zwischenmenschliche Beziehungen, auf ihre beruflichen Erfolg und auf ihre Wahrnehmung positiv aus.
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#ÖBBGtipp – 24.09.2019
Einfach zum Nachmachen …… Eine sichere Formel für das Unglücklichsein: der Wunsch, ständig glücklich sein zu wollen! Setzen sie sich nicht selbst unter Druck!
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#ÖBBGtipp – 23.09.2019
Einfach zum Nachmachen …… Verbringen Sie nicht ihre gesamte Zeit mit Gedanken an die Zukunft oder an die Vergangenheit! Ein beliebtes Gedankenspiel ist: Wenn ich hätte…., dann wäre…. Versuchen Sie im hier und jetzt zu leben!
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#ÖBBGtipp – 22.09.2019
Einfach zum Nachdenken …… Ist das Glas halb voll oder halb leer? Eine Frage der Sichtweise und Ihrer Einstellung, die jedoch über ihr psychisches Befinden entscheidet! Fühlen Sie sich besser, wenn das Glas habl voll ist oder wenn das Glas halb leer ist?
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#ÖBBGtipp – 20.09.2019
Einfach zum Nachmachen …… Lebensweisheit: Tue jeden Tag etwas, das dir Freude bereitet! Machen Sie jeden Tag etwas, das Ihnen Freude bereitet! Eine Sache genügt oft schon. Manchmal sind es Kleinigkeiten, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Es gibt sehr viele unterschiedliche Möglichkeiten. Was Sie genau auswählen,…
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