#ÖBBGtipp – 30.03.2017

Einfach zum Nachmachen ……

Kurz abschalten - immer wieder!
Nicht nur die Tages-Tiefs sollten Anlass für Zwischenstopps sein. Am besten machen Sie alle anderthalb Stunden fünf bis zehn Minuten eine Pause. Den Geist erfrischt diese Unterbrechung aber nur, wenn man richtig abschaltet. Gehen Sie um den Block, lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit auf ein Lieblingsbild.

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