Einfach zum Nachmachen ……
Blinzeln - Entspannung für die Augen!
Nach stundenlanger Computerarbeit werden die Augen müde - kein Wunder!
Was jetzt hilft: Richten Sie den Blick zwischendurch immer wieder ins Weite, zum Beispiel aus dem Fenster, und blinzeln Sie. Beim Blinzeln wird die Hornhaut mit Tränenflüssigkeit befeuchtet. Das ist Urlaub und zugleich Nahrung für die Augen.
