#ÖBBGtipp – 26.06.2016

Einfach zum Nachmachen ……

„Lachen Sie Ihren Stress weg!“
Klar, wenn man gestresst oder schlecht gelaunt ist, fällt es schwer, die Mundwinkel nach oben zu ziehen. Probieren Sie es trotzdem - selbst wenn sie sich zum Lächeln zwingen müssen! Dies bringt laut Wissenschaftlern das Immunsystem in Schwung, wirkt schmerzlindernd und senkt den Pegel des Stresshormons Cortisol.

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