#ÖBBGtipp – 23.11.2017

Einfach zum Nachmachen ……

Sport, Bewegung, Sport, Bewegung,…

Ein Schrittzähler sorgt für mehr Bewegung in Ihrem Leben! Wer eine besondere Motivation braucht, um den inneren Schweinehund zu überwinden, kann es einmal mit einem Schrittzähler versuchen. Dieser zählt jeden Schritt, den Sie machen – schon 5.000 Schritte am Tag genügen, um das Wohlbefinden deutlich zu steigern.

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