Einfach zum Nachmachen ……
In 8 Tagen zu mehr Optimismus - Wie positive Lebeneseinstellung ins Leben ziehen kann.
Schritt 3: Lachen macht Froh
Dass Lachen glücklich macht, ist kein Geheimnis. Doch wann haben Sie zum letzten Mal lauthals gelacht? Solche Momente sind maßgeblich wichtig und geben uns einen Glücks-Schub. Schaff Sie sich Momente in denen Sie befreit lachen können und pflegen Sie den Kontakt zu Menschen, mit denen Sie lachen können.
