#ÖBBGtipp – 21.04.2017

Einfach zum Nachmachen ……

Wärme!
Gönnen Sie sich ein Entspannungsbad oder einen Saunabesuch. Wärme lockert muskuläre Verspannungen, fördert die Durchblutung und kann Schmerzen lindern.
Wärme ist eines der ältesten Entspannungsverfahren.

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