#ÖBBGtipp – 14.03.2017

Einfach zum Nachmachen ……

Trainiere Sie ihren Geist!
Sagen Sie laut 'Stopp' zum Geschnatter in ihrem Kopf! Dieses Geschnatter und die ganzen Probleme in ihrem Kopf binden Energie und können müde machen.
Lernen Sie Ihren Geist zur Ruhe zu bringen. Die Klarheit wieder zu sehen – zu fühlen. Die Stille hören zu können.

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