#ÖBBGtipp – 10.03.2019

Einfach zum Nachmachen ……

Achten Sie unbedingt auf mindestens einen freien Tag in der Woche – Ihren Ruhetag.

Wenn Sie immer wieder Gefahr laufen, diesen zu verplanen, tragen Sie einfach „Ruhe“ als ganztägigen Termin in Ihrem Kalender ein. Durch diese bewusste Eintragung fällt vielen das „Loslassen“ von der Arbeit leichter. Mit dem Ruhetag werden die Energietanks wieder aufgeladen.

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