Monats-Archive: Juni 2019

#ÖBBGtipp – 30.06.2019

Einfach zum Nachmachen …… „Wir haben verlernt, einfach nichts zu tun!" Computer aus! Handy weg! Versuchen Sie heute den Sonntag gut zu nutzen, um der längst vergessenen Kunst des Müßiggangs zu frönen.
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#ÖBBGtipp – 29.06.2019

#ÖBBG_tipp - Keep cool and don’t stress! – Sie stehen immer unter Strom, sind ständig gestresst? Der tägliche #ÖBBG_tipp kann Ihnen helfen, Ihr Wohlbefinden auf einfache Weise zu verbessern. Lesen Sie weitere Tipps hier! Wir freuen uns über Ihr Feedback!
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#ÖBBGtipp – 28.06.2019

Einfach zum Nachmachen …… Achten Sie auf genügend Schlaf! Schlaf ist ein Grundbedürfnis, das Sie ebenso regelmäßig befriedigen müssen wie Essen und Trinken. Er ist unverzichtbare Lebensgrundlage und die Voraussetzung für Entwicklung, Wohlbefinden und Gesundheit. Im Schlaf wird der Stoffwechsel einen Gang herunter geschaltet, dagegen arbeiten die Reparaturmechanismen auf Hochtouren. Genug und regelmäßiger Schlaf fördert…
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#ÖBBGtipp – 27.06.2019

Einfach zum Nachmachen …… Negative Stressfaktoren können Sie positiv beeinflussen, für ihr Leben oftmals undefinierten. Den meisten 'Straeaeaess' machen Sie sich sehr oft selbst! Sogar die Glueckssuche kann zum Stress werden!!! Oft ist weniger mehr!
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#ÖBBGtipp – 26.06.2019

Einfach zum Nachmachen …… Positives Denken hat nichts mit Schönfärberei zu tun. Positives Denken bedeutet auch nicht, alles mit der rosaroten Brille zu betrachten. Aber positives Denken kann helfen, den Alltag ein bisschen gelassener zu sehen und sich nicht den Kopf über Probleme zu zerbrechen, die noch gar nicht existieren. Wer es schafft, positives Denken…
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